Как входить в самадхи.

→ 14.08.2016

Самадхи

 
Когда вы сидите в “темной” медитации, то сначала вы даете время успокоиться мышлению. Затем вам нужно отделить само поле восприятия от мыслей, появляющихся в нём. Поле совершенно чистое (пустое), а мысли, это то, что возникает внутри этого поля. Необходимо научиться быстро отделять одно от другого. Это придёт с постоянной практикой.
 
Чтобы вычленить мысль, её нужно заметить, как что? Как смысл, появившийся в пространстве бессмысленности поля. Вот вы ничего не понимали, а вот вдруг появился смысл чего-то. Смысл и есть мысль.
 
Чистое поле восприятия можно осознать в промежутке между двумя мыслями. Оно очень простое, его даже описать невозможно, потому что нечего описывать, это просто отсутствие смыслов и пониманий.
 
Чистое поле восприятия – это как ментальный вакуум. А мысли – это восприятие смысла чего-то, понимания чего-то. Как только вы заметили вновь появившийся смысл в вакууме поля восприятия, значит вы заметили мысль. Когда говорят: наблюдайте за мыслями, то на практике человек не совсем понимает, как это делать. Поэтому можно сказать, что наблюдение за мыслями – это распознавание вновь появившихся смыслов (о чем-то) в поле восприятия.
 
Читать Далее >>

Комментировать Статьи